筋肉増強剤メダナボル使用での変化3日目
体重80Kg(初日よりマイナス2kg)
胸囲94cm(初日よりプラス2cm)
胴囲91cm(初日よりマイナス2cm)
朝:メダナボル5mg(半錠)
夜:メダナボル5mg(半錠)
朝昼夜:シリマリン 各1錠
私のメダナボルの服用サイクル計画はコチラで
食事は2,000カロリー程度にしている。
食事と別にプロテインは1日3杯飲んでいる。
ジムにて筋トレ
ベンチプレス50kgを10回、60kgを10回、70kgを10回、80kgを6回、90kgを1回、70kgを10回、60kgを15回、60kgを10回
ケーブル マシンにてケーブルフライ16kgを15回x3セット
ベンチにてダンベルフライ16kgを10回x3セット
スミスマシンで100kg上がっても、普通のベンチプレスでは90kgを1回が限界だ。
まだまだ修行が足りない。。。
体の様子
特に副作用の感じは無い。
今日はジムに行ったが胸の筋トレを終えると人が多くなって嫌になって他をせずに帰ってきた。
これは薬のせいではなく、以前からある事だ。
少し大胸筋が大きくなったような気がする。数字にも現れている。胸囲が初日よりプラス2cmだ。
筋肉増強剤メダナボルの効果が出ていると少し実感。
最近は、頑張っても頑張ってもパンプアップしなかった大胸筋だが、筋肉増強剤メダナボルを服用してからパンプアップするようになった。