筋肉増強剤メダナボル変化43日目

筋肉増強剤メダナボル使用7週間目(43日目)での変化

体重80,0Kg(初日よりマイナス2kg
胸囲98cm(初日よりプラス6cm
胴囲86cm(初日よりマイナス7cm
メダナボル使用7週間目に入ったので先週の1日15mgから10mgに減らした。
朝:メダナボル5mg(半錠)
夜:メダナボル5mg(半錠)
朝昼夜:シリマリン 各1錠
私のメダナボルの服用サイクル計画はコチラで
1日の食事とプロテイン1日3杯の合計を2,000カロリーを目標にしている。
先週よりも体重が2キロ減量に成功した。
写メを見る限り、脂肪が減って筋肉が増えている。

筋肉増強剤メダナボル使用7週間目(43日目)体の変化

1日目と43日目で体重はマイナス2キロの差に驚き!
体が引き締まり、大胸筋もくっきりしてきた。
腹筋が割れそうで割れない(T_T)

先週よりもマイナス2kg減量しただけあって
胴回りが引き締まっている。

 

ジムにて筋トレ

今週も2回ジムに行った。歳なので、これくらいのペースがちょうど良い。
先週から引き続き、まだ足の筋肉痛が取れない。かれこれ10日間も筋肉痛だ。(普段は感じないがバーベルスクワットをやると感じる程度。)
ただ、体重を2キロ落とすとパワーが減る。
具体的にいうとベンチプレス80kgで今まで連続16回出来ていたのが14回しか出来なかったり。
体重とパワーは大きく関係するなと実感した。たかだか2キロ落としただけなのに。

体の様子

先週に感じた「首の筋がつりそうになる。(実際にはつってない)」という副作用は、
手足の震えとつりケア剤「クエン酸カリウム」のおかげで全くなくなった。

 
メダナボル使用7週間目に入ったので先週の1日15mgから10mg(朝夜半錠ずつ)に減らした。
シリマリン(肝臓ケア剤)朝昼夜1錠を服用しているが、
特に副作用(抜け毛、女性化乳房)は感じていないのでケア剤は飲んでいない。
体重は先週よりマイナス2キロ。初日と比べて体はスゴい変化をしている。
やはりメダナボル服用+筋トレは必須だ!
 
1日の食事とプロテイン1日3杯の合計を2,000カロリーを目標にしている。
増量期、減量期の仕組みはコチラから
 
 

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