筋肉増強剤メダナボル使用5週間（29日目）での変化
体重81,0Kg（初日よりマイナス1,0kg）先週より少し増えた。
胸囲99cm（初日よりプラス7cm）先週より少し減った。
胴囲92cm（初日よりマイナス1cm）先週より少し減った。
朝：メダナボル5mg（半錠）
昼：メダナボル5mg（半錠）
夜：メダナボル10mg（1錠）
メダナボル1日合計20mg
朝昼夜：シリマリン 各1錠
私のメダナボルの服用サイクル計画はコチラで
1日の食事とプロテイン1日3杯の合計を2,000カロリーを目標にしていたが
実はこの数日間、かなり食べ過ぎている。
筋肉増強剤メダナボル使用29日目体の変化
腕はドンドン太くなる。
腹筋がうっすら割れそうな気がするが、気のせいか？
ジムにて筋トレ
今日は1週間ぶりのジムにて筋トレを行った。
先週はジムに1回も行ってない。しかも旅行に行って食べ過ぎた。
めちゃめちゃ食べた。
しかし、メダナボル服用のおかげなのか、それほど太ってはいない。
メダナボル服用無しなら、もっと太っていたかもしれない。
これがメダナボルの効果なのか！
体の様子
メダナボル1日20mg（朝昼半錠ずつ、夜1錠）
シリマリン（肝臓ケア剤）朝昼夜1錠を服用しているが、
特に副作用（抜け毛、女性化乳房）は感じていないのでケア剤は飲んでいない。
しかし、1週間も筋トレをしていないので胸囲が1cm減ってしまった。
メダナボル服用＋筋トレは必須だ！
今週はかなり食べすぎて体重が増えた。
本当は増量期にメダナボルを服用するのが良いと改めて感じたが、もう遅い。
（増量期、減量期の仕組みはコチラから）
実は、今は私、減量期のはずなのだが…